Dazu gehören das Qi, das Blut, der Geist (chinesisch Chen), die Essenz und die Körperflüssigkeiten (Schweiß, Speichel, Verdauungssäfte).
Qi ist eine verfeinerte Substanz und wird oft mit Energie übersetzt. Es ist Energie und Materie gleichzeitig, wie Licht aus Teilchen und Wellen besteht ist das Qi ein Kontinuum. Es gibt verschiedenen Formen des Qi. Es fließt in den Meridianen am Körper und durch den Körper.
Das Blut und das Qi stehen in der TCM in sehr enger Verbindung. Qi bewegt und nährt das Blut. Dieses ist die Mutter des Qi.
Ohne Blut gibt es keinen Qi-Fluss und ohne Qi kann das Blut den Körper nicht befeuchten und nähren.
Die Essenz gehört auch zu den 5 verfeinerten Substanzen. Sie ist die Grundenergie, die uns im Leben zur Verfügung steht.
Wir haben eine angeborene und eine erworbene Essenz. Erstere wird bei der Zeugung von den Eltern auf das Kind übertragen und sitzt in der Niere. Zweitere können wir durch Ernährung und Lebensführung beeinflussen. Sie ist die Grundlage des Lebens und
bestimmter Abläufe, wie Entwicklung und Altern.
Die 5. Substanz in der TCM ist Shen, übersetzt Geist oder Psyche. Shen ist dem Herzen zugeordnet und kann als Vitalität des
menschlichen Körpers beschrieben werden. Sie ist das Bewusstsein oder die treibende Kraft der Persönlichkeit.
Alle diese 5 Grundsubstanzen können durch innere oder äußere krankheitserregende Faktoren gestört werden.
So entstehen Blockaden im Energiefluss oder innere Disharmonien.